Ädelostfyllda kycklingfiléer

Portioner: 2

Points/portion: 5,5

Glöm inte att lägga till points för potatis, ris eller pasta

• 2 kycklingfileér á 125 g
• 60 g ädelost max 17 %
• kinesisk soja
• 2 dl milda mat extra 4%
• 1 tsk timjan el dragonsalt
• peppar
• Olja
  
  Gör så här:
  Gör en ficka i fileérna och lägg i ädelosten. Lägg kycklingarna på ett ugnsäkert fat. Pensla med soja, krydda och spraya lite med oljespray. Häll Milda mat Extra runt kycklingarna. In i ugnen i 225 grader i 20 min eller tills kycklingn fått fin färg (kolla så den är klar!)Servera med ris, potatis etc och en god sallad.

Källa: 56kilo.se